做梦总被吓醒？这份解梦自查指南能帮你破解梦境密码吗？
昨晚又做那个从高空坠落的噩梦了？还是梦见被野兽追赶却怎么也跑不动？别慌！今天咱们就来聊聊这些稀奇古怪的梦境到底在暗示什么。说真的，谁没被自己的梦吓醒过几次呢？
先别急着找算命先生，其实解梦这事儿吧，还真有点科学依据。弗洛伊德那本《梦的解析》早就说过，梦是我们潜意识的投影。不过今天咱们不扯那些高深理论，就说说普通人怎么自己看懂梦境。
梦也分很多种类型，不同类型的解法完全不一样：
我有个朋友老是梦见考试迟到，结果发现是因为工作压力太大。你看，梦就是这么直接。
下面这些梦，十个人里至少有八个做过：
不过要提醒一句，同一个梦对不同人可能有完全不同的含义。比如飞翔，有人觉得是自由，有人却觉得是失控。
Q：为什么我老做同一个梦？
A：这说明你的潜意识在反复提醒你某件事。可能是未解决的情绪，或者是长期困扰你的问题。
Q：噩梦是不是预示不好的事情？
A：别自己吓自己！大多数噩梦只是大脑在帮你处理白天的焦虑情绪。
Q：解梦真的准吗？
A：准不准要看你怎么理解。梦更像是一面镜子，反映的是你内心的状态，而不是预测未来。
想自己解梦其实超简单，记住这三个步骤：
举个例子，如果你梦见被狗追，先想想最近是不是有什么让你害怕面对的事情？或者是不是有人给你很大压力？
最后说句掏心窝的话，解梦这事儿吧，别太较真。它最大的价值是帮你更了解自己，而不是预测吉凶。下次再做怪梦，不妨试试这个方法，说不定会有意外发现。