半夜突然惊醒，发现枕头湿了一片——梦里又见到那个穿着校服的身影了。这已经是这个月第三次梦见初恋了，到底怎么回事？难道我还放不下二十年前那段懵懂的感情？

别慌，今天咱们就来掰扯掰扯这个事儿。说真的，几乎每个人都做过类似的梦，但很少有人能说清楚这到底意味着什么。

心理学上管这个叫"未完成情结"。就像你追剧追到一半突然停更了，心里总会惦记着结局。初恋往往带着青涩、遗憾、甚至有些狼狈的收场，这种"没说完的故事"最容易在潜意识里打转。

三个最可能的原因：

同样是梦见初恋，场景不同含义可能天差地别。我整理了几个常见版本，你对号入座看看：

弗洛伊德在《梦的解析》里提过，梦境是潜意识欲望的伪装表达。而现代脑科学研究发现，睡觉时海马体会疯狂整理记忆碎片，把陈年旧事都翻出来晒晒。

国内心理学家李子勋在《梦知道答案》里写道："反复出现的旧人旧事，往往是内心某个未愈合伤口的提示。"

不过要特别注意：频繁做这类梦（每周超过3次）且伴随情绪低落，可能需要专业心理疏导。

Q：梦见初恋代表我还爱着他/她吗？

A：十有八九不是。更多可能是你怀念当初那个敢爱敢恨的自己，或者对现在生活某方面不满意。

Q：要不要联系初恋？

A：打住！现实中的初恋可能早就秃顶发福了，你怀念的只是记忆里的幻象。

Q：这种梦会影响现实感情吗？

A：除非你整天琢磨这个事。偶尔梦见就像感冒打喷嚏，正常生理现象而已。

几个亲测有效的小方法：

小编最后说句掏心窝子的：三十岁后还总梦见初恋，八成是现在日子过得太紧绷了。与其纠结一个影子，不如约老同学吃火锅实在——至少毛肚和黄喉永远不会让你失望。