最准的两人关系测试：免费在线评估指南

想知道你和TA的关系到底处在什么阶段？网上那些测试题靠谱吗？今天我们就来聊聊如何用科学方法评估两人关系，并附上原创免费测试工具。

人际关系就像一面镜子，但有时候我们太靠近反而看不清。专业的评估工具能帮你：

请根据最近3个月的真实情况回答：

得分在80分以上：你们建立了深度连接，继续保持沟通习惯

得分60-80分：关系基础良好，但需要注意：

• 定期进行深度对话
• 建立新的共同兴趣

得分低于60分：建议优先解决：

1. 同步呼吸法：争吵时故意放慢呼吸节奏，对方会不自觉跟随

2. 5:1比例原则：每句批评要搭配五句肯定

3. 未来回忆法：经常讨论"等我们老了..."的话题

哈佛大学《亲密关系发展研究》指出，伴侣每周至少需要5小时专属对话时间才能维持情感连接。不妨今晚就试试关掉手机，来场真正的交谈。