1月7日地震最新消息及应对措施：手把手教你保命

哎哟喂！今天早上手机突然狂震，弹出一堆地震预警，吓得我差点从床上滚下来！你们是不是也收到了？这年头地震怎么越来越频繁了？到底哪儿震了？严重不严重？万一真遇到大地震该咋办？别慌别慌，今天小编就化身"地震课代表"，把最新消息和保命攻略一次性讲明白！

根据中国地震台网正式测定，1月7日早上6点23分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，震源深度10公里。好家伙，这深度算浅源地震，破坏力可不小！目前最新统计已经有118人遇难，500多人受伤，部分农村土坯房直接塌成渣了。

现在救援队伍已经火速赶到现场，解放军、消防、医疗队全上了。国家应急管理部启动了二级应急响应，帐篷、棉被、发电机这些救灾物资正往灾区运呢。要说这次最让人揪心的，是震中附近有好几个村子都在山区，路特别难走，救援难度很大。

可能有人要问了：怎么又是甘肃？去年12月刚震过啊！其实甘肃位于青藏高原东北缘，正好处在欧亚板块和印度板块碰撞带附近。这么说吧，就像两块大石头互相挤，边缘肯定最容易裂。甘肃历史上就是地震多发区，光20世纪就发生过7次6级以上地震。

具体到这次地震，专家初步分析是逆冲型地震。简单说就是地底下岩层像叠积木一样，有一块突然往上顶。这种地震特别容易造成地面开裂，对建筑物破坏很大。而且积石山县本身地质条件复杂，很多山坡都是碎石堆起来的，一震就容易滑坡。

好多小伙伴第一次收到地震预警都懵了：这玩意儿准不准啊？其实我国的地震预警系统已经挺成熟了，原理就是利用地震波传播速度比电波慢的特点。比如这次地震：

不过要注意！预警不是预测，是地震已经发生了才发出的。而且离震中越近预警时间越短，像震中附近可能就几秒钟。所以千万别觉得有预警就万事大吉！

说到地震保命，首先得知道家里哪些地方最危险。根据历次地震伤亡统计，这几个地方要特别注意：

特别提醒住老房子的朋友，上世纪90年代前的房子很多没经过抗震设计，墙体又厚又重，一震特别容易倒。有条件的话最好找专业机构做个抗震评估。

收到预警或者感到晃动时，千万别傻站着！记住这个"趴下-掩护-抓牢"三部曲：

要是正在床上咋办？千万别往外跑！正确的做法是用枕头护住头部，保持躺姿。因为半夜地震时黑灯瞎火的，跑动更容易被掉落的杂物砸伤。等强烈晃动过去后，再迅速撤离到空旷地带。

住20楼的小伙伴可能要哭了：这么高怎么跑啊？其实高层建筑千万别坐电梯！地震时电梯可能突然停电或者坠落。但也不要盲目走楼梯，因为：

专家建议，高层住户应该先就地避险，等主震过后再撤离。撤离时要走应急通道，记得带上应急包。如果楼梯已经严重变形或者有浓烟，那就返回屋内，在显眼位置挂出求救标志。

说到应急包，很多人的准备简直让人哭笑不得——有人装了五包薯片三瓶可乐...快看看正经的应急物资应该有哪些：

特别容易被忽略的是保暖物品。像这次甘肃地震发生在凌晨，气温零下十几度，好多灾民逃出来时只穿着睡衣。所以应急包里一定要有保温毯、厚袜子这些。

每次地震后，朋友圈总有一堆妖魔鬼怪出来造谣。最近这几个谣言特别火：

最可恶的是那些冒充救援机构要捐款的，大家一定要通过官方渠道捐赠。可以关注应急管理部官网或者正规慈善机构发布的信息。

经历过地震的人，很多会出现失眠、焦虑、反复回忆灾难场景等情况。这都是正常的应激反应，不用觉得自己矫情。可以试试这几个方法：

要是持续一个月以上还是睡不好、做噩梦，那就得找专业心理咨询师了。特别是小朋友可能会出现尿床、黏人等症状，家长要耐心陪伴。

Q：预警来了但没感觉到地震，是不是误报了？
A：宁可信其有！可能你离震中较远震感弱，或者处在高层建筑中间楼层（这个位置晃动最小）。

Q：家住一楼要不要跑？
A：如果确认是平房且门外有空地，可以在5秒内冲出去。否则还是先避险更安全。

Q：被埋了怎么办？
A：敲击金属管道发出声音，不要大喊大叫浪费体力。用衣物捂住口鼻防尘，尽量找到三角空间。

小编最后唠叨一句：地震知识平时觉得用不上，真到关键时刻能救命！转发给家人群不是迷信，是实实在在的关心。希望甘肃灾区人民平安，救援人员也要注意安全啊！