你有没有遇到过这种情况？明明觉得自己挺会说话的，但一开口就把人得罪了；或者明明想安慰朋友，结果越说对方越生气...这时候你可能要想想——是不是情商拖了后腿？今天咱们就来聊聊这个特别实在的话题，用20道接地气的测试题，帮你把情商这事儿整明白！

先别急着做题，咱得把基础概念搞明白。情商可不是什么玄乎的东西，说白了就是处理情绪的能力。包括：

你看，这玩意儿比智商实用多了吧？毕竟咱们每天都要跟人打交道，光会考试可不行啊！

做这个测试千万别装，怎么真实怎么来。记住几个要点：

准备好了吗？咱们正式开始！

你会：A.当场怼回去 B.表面微笑心里骂娘 C.先了解对方意见的合理性 D.会后单独沟通

这道题测的是情绪控制能力。选C或D的加分，选A的...咱们后面慢慢聊怎么改进哈。

你通常：A.直接给解决方案 B.耐心听完再给建议 C.跟着一起吐槽 D.找借口结束对话

这里考察的是共情能力。最佳答案是B，因为大多数人抱怨时其实更需要被理解而不是建议。

你一般会：A.憋着不说 B.找人倾诉 C.通过运动/音乐调节 D.乱发脾气转移情绪

这道题绝了，选C的绝对是情绪管理大师，选D的...咱们是不是得聊聊？

接下来这几道特别实用，都是职场常见场景：

你的反应：A.解释辩解 B.沉默接受 C.询问具体改进建议 D.表面接受心里不服

正确答案是C，既展现了积极态度，又获得了有用信息，一举两得啊！

你会：A.直接找领导告状 B.在同事圈暗示 C.下次提前留证据 D.找当事人私下沟通

选D的加10分！这种时候先私下沟通往往最能解决问题，还不伤和气。

感情里的情商更重要，来测测看：

你首先会：A.问"怎么了" B.给空间独处 C.直接安慰 D.分享自己的类似经历

这道题没有标准答案，但观察对方需求是关键。有些人需要倾诉，有些人需要安静。

你通常：A.激烈争论 B.表面顺从 C.尝试理解他们的角度 D.暂时搁置话题

选C的真是高情商典范，长辈最吃这套了！

可能有人要问了："情商能后天提高吗？" 太能了！具体怎么做？

还有人问："情商高就是讨好别人吗？" 绝对不是！真正的高情商是：

再来几道有意思的：

你内心：A.觉得对方不配 B.怀疑有黑幕 C.承认对方优点 D.完全无感

能选C的真是境界够高，这需要很强的客观看待能力。

你会：A.直接表达不满 B.暗示提醒 C.完全不在意 D.也忘记对方的

最佳处理方式是B的温和提醒，既表达了在意，又不让对方难堪。

其实写这篇文章时，我也在反思自己的情商水平。比如上周我还因为外卖送晚了跟小哥发脾气，现在想想真不应该。情商这东西吧，意识到问题就是进步的开始。咱们都不是圣人，关键是要有提升的意识和行动。

最后送大家一句话：情商不是用来算计别人的工具，而是让自己活得舒服，也让身边人舒服的能力。好了，今天就聊到这儿，记得把测试结果对照看看，找到自己需要改进的地方哦！